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Trucs de vie · 10. janvier 2019
New Year, New me? Et si on prenait une résolution pour de bon, qu'on serait capable de tenir?

Trucs de vie · 30. mai 2016
On pense souvent qu'il ne faut pas manger avant de partir s'entraîner, de peur de ne pas être confortable. Faites attention, cette pratique pourrait plutôt vous donner un coup de barre en plein milieu de votre entraînement! Voici quelques trucs qui vous permettront de rester au top, sans pourtant jeûner.